如何保養頭發是每個人都關心的問題，不止如何防脫發，還要讓頭發順滑有光澤。使用洗發水清洗頭發后，一般都會用護發乳，既能潤澤頭發，又能平衡頭發的酸堿度，讓頭發獲得營養和水分。

天氣越來越冷，晚上回到家，洗頭洗澡，那股涼刷刷的風從窗口吹進來，爽！洗澡間里剛剛冒起那緩緩起升的水氣又變沒了。這大冬天的洗頭發不能亂洗，還會嚴重脫發，冷風吹起的這刻，你還在意嗎？

頭皮也是人的肌膚，如果保養不得當就會出現頭屑多、易出油、頭發毛躁等問題，而這些問題都是和我們平常用的洗發水息息相關，所以想要一頭干凈清爽順滑的頭發，洗發水的選擇很重要。

天天洗頭非但不能保護頭發，還有可能對頭發造成傷害。使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。那么幾天洗一次頭最健康呢？

現在已經是冬天了，天氣是越來越冷了，不僅穿的越來越多了，很多人也變得懶散了起來，尤其體現在洗頭這件事上，若是今天不需要出門的話，即使到了要洗頭的時候很多人也會選擇延遲一天，畢竟洗頭在冬天確實是比較累人的一件事，能偷懶則偷懶，不過很多人在冬天的時候會發現一個問題，就是掉頭發的情況越來越嚴重了，很多人懷疑是洗頭不勤引起的，改為兩天洗一次甚至是一天一洗，但是這種情況依然沒有改善，這是咋回事？

冬季干燥的環境，使得頭皮失去抵抗力變得更加脆弱，男士們在此時更容易被頭屑問題困擾。這看似不起眼的小毛病不僅會給人造成不良印象，如果護理不當還會引發更嚴重的頭皮問題，治理頭屑不是一瓶去屑洗發水就能擺平，男士們一起來看看該如何正確去屑

生姜擦頭皮正確方法？很多網友應該都聽說過生姜擦頭皮可以幫助生發，那正確的方法你們知道是什么嗎？一起來了解一下吧！

頭發和我們身體的其他器官是一樣的，是需要很多營養元素的，那么要想有一頭好的秀發，需要注意補充哪些營養呢?頭發的生長除了需要足夠的蛋白質外，還需要一定量的碘、維生素、微量元素等，故應多吃富含這些營養物質的食品。

脫發類型可以分為以下兩種

1、生理性脫發直指頭皮肌肉層，如中老年人出現了的頭皮肌肉層的生理退化或年輕人皮下血液循環不良的情況。對于生理性脫發桃麗絲的生理性防脫生發產品能夠有效延緩肌肉層的老化，控制其萎縮退化的過程就是勝利。而對于年輕人出現了的并無肌肉層退化的情況較好治療，而用它后恢復起來也較快。

冬季，氣候干燥，人體汗腺和皮脂腺分泌較少，頭發會變得干枯，無光澤，彈性降低，靜電性增加，塵埃易于吸附上去，頭發易臟，頭皮角質細胞脫落增多，頭屑增加。